เชื่อว่าทุกคน เคยได้ยินโบราณพูดว่า วันพฤหัส “สระ บ่ ดี” แล้วสรุป สระผมวันไหนดี กันแน่ล่ะ… (เอ๊ะ! อันนั้นมันพฤหัสบดีรึเปล่า) แน่นอนว่าใคร ๆ ก็ต้องประสบปัญหาโลกแตก ผมร่วงทำยังไง ควรสระผมเมื่อไหร่ บ่อยแค่ไหน และสระอย่างไรให้ถูกต้อง วันนี้ทางแอดมินคนสวย Ruay รวบรวมคำตอบ ของทุกปัญหามาให้แล้ว ไปดูกันเลย!
![สระผมวันไหนดี](https://www.ruay365.com/wp-content/uploads/2020/11/786877.jpg)
สารบัญ
ToggleRuay 365 มีเคล็ดสระผมมาบอก ควรทำกี่ครั้ง ทำยังไงดูได้จากเส้นผม
ทราบไหมว่า สำหรับคนไทยเรา ผู้ชายสระผมบ่อยกว่าผู้หญิง! โดยเฉลี่ยผู้ชายสระผม 5 ครั้งต่อสัปดาห์ ส่วนผู้หญิงสระผมประมาณ 4 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือสระผมประมาณวันเว้นวัน และคนไทยใช้แชมพูอย่างน้อย 2 ครั้งต่อการสระผม 1 ครั้ง!
แท้จริง ไม่มีกฏตายตัวใด ๆ เกี่ยวกับจำนวนครั้งที่ควรสระต่อสัปดาห์ ควรขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่เราไปทำในแต่ละวัน วันไหนเราเหงื่อออกเยอะ คันหนังหัว ก็สระได้เลย การสระผมจะช่วยชะล้างสิ่งสกปรกบนหนังศีรษะ แต่ถ้าเราสระผมบ่อยไป ก็ทำให้เส้นผมเราขาดน้ำมันธรรมชาติ ทำให้ผมแห้งได้เช่นกัน…
ดังนั้นเราควรสระผมโดยให้มีความถี่ ตามลักษณะของเส้นผม และหนังศีรษะของเรา ดังต่อไปนี้…
![สระผมวันไหนดี](https://www.ruay365.com/wp-content/uploads/2020/11/unnamed-55.jpg)
- ผู้ที่มีผมเส้นใหญ่และหนา ควรสระผมประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือจะสระผมวันเว้นวันก็ได้! รวมไปถึงคนที่มีผมหยิก หรือหยักโศกด้วยเช่นกัน เพราะน้ำมันจากหนังศีรษะ จะเคลื่อนที่มายังเส้นผมได้ช้ากว่าคนเส้นผมประเภทอื่น จึงไม่จำเป็นต้องสระบ่อย
- ผู้ที่มีผมเส้นเล็ก ละเอียดตรง ควรสระผมให้เป็นประจำทุกวัน เพื่อขจัดความมันบนเส้นผมที่แพร่กระจายได้ง่ายและรวดเร็ว เนื่องจากเส้นของคุณมีลักษณะตรง อาจเห็นได้ง่ายว่าผมมัน นอกจากนั้นควรเลือกแชมพูสูตรที่เหมาะสม ที่ทำให้ผมไม่มันง่าย และนุ่มสลวยตลอดเวลา
- ผู้ที่มีหนังศีรษะและเส้นผมมัน ควรสระผมวันเว้นวัน หรืออาทิตย์ละ 2-3 วัน โดยใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองต่อหนังศีรษะ และไม่ควรหวีผมบ่อย ๆ หรือหวีผมแรง ๆ เพื่อไม่ให้เกิดการกระตุ้นให้มีการผลิตน้ำมันเพิ่ม ที่สำคัญควรดูแลหนังหัวให้สะอาดตลอดเวลา หลีกเลี่ยงอากาศร้อน หลีกเลี่ยงความเครียด เพราะจะกระตุ้นต่อมผลิตน้ำมันใต้หนังศีรษะให้ทำงานมากยิ่งขึ้น
- ผู้ที่เป็นรังแคบนหนังศรีษะ ควรสระผมทุกวัน! เพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกิน โดยเลือกใช้แชมพูขจัดรังแคสูตรอ่อนโยน และห้ามเกาหนังศีรษะ หลังจากสระแล้ว ก็ควรหลีกเลี่ยงความอับชื้นที่อาจจะเป็นต้นเหตุการเกิดของเชื้อรา ควรหลีกเลี่ยงการขยี้ผมแรง ๆ และควรใช้หวีซี่ห่าง เพื่อกระจายน้ำธรรมชาติของหนังศีรษะได้ทั่วถึง
***ปล.สำหรับแฟน ๆ Ruay ผู้ที่ออกกำลังกายทุกวัน ควรสระผมทุกวัน! เพื่อขจัดสิ่งที่ตกค้างของเหงื่อ เพราะเหงื่อมีความเข้มข้น ที่อาจส่งผลให้เส้นผมเปราะบาง และหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น ดังนั้นใครมีปัญหาผมร่วง จึงควรหลีกเลี่ยงหนังศีรษะมันและอับชื้นจากเหงื่อ!
![สระผม](https://www.ruay365.com/wp-content/uploads/2020/11/6-basic-mistakes-you-make-when-you-wash-your-hair-e1584474648251.jpg)
วิธีสระผมที่ถูกต้อง สะอาด รับทรัพย์!
ก่อนที่จะไปดูว่าสระผมวันไหนดีเป็นสิริมงคล Ruay 365 ของเรามีเคล็ดลับสระผมมาฝาก! ควรเริ่มทำตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปเลย เพื่อที่จะทำให้ผมไม่มีสิ่งสกปรกตกค้าง ปราศจากเชื้อโรค ไปดูขั้นตอนกันเลย!
- หวีผมก่อนสระผม : เริ่มต้น ควรหวีผมก่อนสระทุกครั้ง เพื่อช่วยขจัดฝุ่น และสิ่งสกปรกทั้งหลายให้หลุดออกไปได้ในระดับหนึ่ง และช่วยลดการขาดร่วงของเส้นผมขณะสระผมอีกด้วย
- ล้างผมด้วยน้ำก่อนสระ : โดยเฉพาะการใช้น้ำอุ่นล้างผมก่อนถือว่าดีมาก! ควรล้างประมาณ 3-5 นาที จะช่วยเปิดรูขุมขนบริเวณหนังศีรษะ ทำให้การล้างสิ่งสกปรกที่เกาะตามหนังหัวและเส้นผม หลุดออกไปได้ง่ายมากยิ่งขึ้น
- ถ้าผมยาวควรลงครีมนวดก่อน : โดยการลงที่กลางผมไปถึงปลายผม เพื่อช่วยป้องกันการขาดร่วงของเส้นผมได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้สิ่งสกปรกที่ติดตามเส้นผม หลุดออกไปง่ายขึ้นเมื่อล้างผมอีกด้วย
![สระผม](https://www.ruay365.com/wp-content/uploads/2020/11/does-washing-your-hair_d.jpg)
- ห้ามเกาหนังศีรษะแรง : เพราะจะทำให้หนังศีรษะเป็นถูกทำลาย ทำให้กลายเป็นแผลได้ และเส้นผมก็จะเสียด้วย! ควรชโลมแชมพูลงบนโคนผม จากนั้นใช้นิ้วมือนวดบริเวณศีรษะ วนช้า ๆ ขยำเบา ๆ ประมาณ 2 นาที เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ควรสระแชมพูเพียงหนึ่งครั้ง : ถ้าคิดว่าสระผมให้สะอาด ต้องสระหลายครั้ง คุณเข้าใจผิดแล้ว! การสระผมหลายครั้งจะทำให้ผมขาดความชุ่มชื่นได้ และแท้จริงการสระครั้งเดียว ก็เพียงพอแล้วในการชะล้างสิ่งสกปรก แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับกิจกรรมในแต่ละวันด้วย อาจเพิ่มอีก 1 ครั้งก็ได้
- ควรใช้ครีมนวดตั้งแต่กึ่งกลางผมลงไป : สุดท้าย ใครไม่อยากสระผมทุกวัน ห้ามใส่ครีมนวดตรงโคนผม! เพราะจะทำให้หัวมันได้ง่าย ควรล้างน้ำสะอาดที่หัวอีกครั้ง บิดให้หมาด และลงครีมนวดจากกลางผมลงไปถึงปลาย ทิ้งไว้พอประมาณ และล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขน เท่านี้ก็เป็นอันเสร็จสิ้น!
เป็นอย่างไรบ้างคะ สาว ๆ ไม่ยากเลยใช่ไหมวิธีเหล่านี้ ใครที่เข้าใจผิดมาตลอด ก็ลองเอาไปปรับใช้ดูนะ จะได้นอนหลับสบาย คุณผู้ชายก็พลอยปลื้มใจ อยากลูบไล้สัมผัสเรามากขึ้น!
7 ความเชื่อ สระผมวันไหนดี ที่สุด!
มาถึงเมนูซิกเนเจอร์ของวันนี้กันแล้ว! อย่าพึ่งอิ่มกับ “เกร็ดความรู้” ชุบแป้งทอด ที่เราเสิร์ฟไปนะทุกคน! เรายังมีจานหลักเก็บไว้ให้ทุกคนได้ลิ้มลอง ไปดูความเชื่อโบราณกันเลยว่า สระผมวันไหนดีที่สุดในสัปดาห์! ตาม Ruay มาได้เลย
![สระผม](https://www.ruay365.com/wp-content/uploads/2020/11/little-cute-girl-taking-bath-washing-her-hair-with-shampoo-by-herself_176532-7867.jpg)
สระผมวันอาทิตย์ ชีวิตยืนยาว!
ใครที่ชอบสระผมวันอาทิตย์ โบราณเชื่อว่าจะทำให้มีอายุยืนยาว สุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ดังนั้นผู้ที่มีโรคภัย เจ็บป่วยเข้าโรงพยาบาลบ่อย ๆ ควรหันมาสระผมทุกวันอาทิตย์ เพื่อช่วยเสริมชะตา ต่อชีวิตให้ยั่งยืนยิ่งขึ้น!
สระผมวันจันทร์ หนุนนำโชคลาภ!
ถ้าสระผมวันจันทร์ ผู้ใหญ่ท่านว่าจะทำให้มีโชคลาภ เงินทอง ไหลนองเข้ามา! ดังนั้นใครที่มีปัญหาด้านการเงิน รายได้น้อย ใช้จ่ายติดขัด ควรหันมาสระผมทุกวันจันทร์ เพื่อถือเคล็ดเสริมดวงด้านการเงิน เพื่อให้ได้ลาภลอย มีเงินใช่ไม่ขาดมือ!
สระผมวันอังคาร กำราบศัตรู!
ผู้ที่สระผมวันอังคาร โบราณท่านเชื่อว่าจะช่วยให้มีชัยเหนือศัตรูทั้งหลายทั้งปวง! ถ้าหากคุณกำลังมีปัญหา กับเพื่อนที่ทำงาน กับลูกค้า กับเจ้านาย ฯลฯ ต้องลองสระผมก่อนออกบ้านทุกวันอังคาร แล้วจะทำให้พิชิตใจศัตรู ผู้ที่บาดหมางกันได้ ช่วยให้ลงรอยกันมากยิ่งขึ้น!
![สระผม](https://www.ruay365.com/wp-content/uploads/2020/11/iStock_80241175_SMALL_mksqc2.jpg)
สระผมวันพุธ เป็นอัปมงคล!
ใครชอบสระผมวันพุธ หยุด! โดยไม่มีอะไรกั้นบัดเดี๋ยวนี้! เพราะคติดั้งเดิมเชื่อว่า “วันพุธ” เป็น “วันกาลกิณี” ในการสระผมหรือตัดผม ผู้ที่สระผมวันพุธจึงจะพบกับความโชคร้าย อุบัติภัย ทุกขลาภ และอาจทำให้วันนั้น กลายเป็นวันที่ไม่ประสบความสำเร็จ
สระผมวันพฤหัสบดี มีเทวดาคุ้มครอง!
พฤหัสที่ว่า “สระบ่ดี” วันนี้มาแก้ตัวให้แล้วนะ! “วันพฤหัส” ถือว่าเป็นวันดีที่สุดในการสระผม! เพราะชาวพุทธเชื่อว่า สระผมวันพฤหัสบดี จะทำให้มีเทวดาอารักษ์คุ้มครอง จึงควรเริ่มวันด้วยการสระผมเพื่อเป็นสิริมงคลแก่ชีวิต!
สระผมวันศุกร์ สุขกาย สบายใจ!
ถ้าอยากให้ชีวิตมีแต่ความสุข ความเจริญ ควรสระผมทุกวันศุกร์! เพราะโบราณถือว่า “วันศุกร์” พ้องเสียงกับคำว่า “สุข” จึงเป็นวันดีที่สระผมแล้ว ก็จะทำให้พบกับความสุขสม! อยากมีคนชื่นชม ต้องสระผมวันนี้เลย!
สระผมวันเสาร์ สมหวังดังใจหมาย!
สุดท้ายแล้ว สระผมวันเสาร์ มีความเชื่อเล่าขานกันว่า จะทำให้ประสบความสำเร็จ! คิดสิ่งใด ต้องการสิ่งใด ก็จะได้อย่างสมปรารถนา ดังนั้นถ้ากำลังตั้งหวังสิ่งใดในชีวิตไว้ สามารถถือเคล็ดด้วยการสระผมทุกวันเสาร์ได้นะ!
![สระผม](https://www.ruay365.com/wp-content/uploads/2020/11/the-fury-couch.jpg)
สรุปส่งท้าย
ผมจะหนา จะบางขึ้นอยู่ที่บุญ “แต่ถ้าผมรักคุณ” ขึ้นอยู่ที่ใจ… ปะโล้ง ปะโล้ง ปะโล้ง โป๊ง ชึ่ง! ถ้าอยากรู้ว่า สระผมวันไหนดี กับตัวเรา ก็ลองเอาความเชื่อทั้ง 7 ไปลองทำกันดูเลย! และสังเกตดูว่ามันจริงอย่างที่เขาว่าไหม แต่ถ้าจะให้แอดมิน Ruay แนะนำนะ “สระผมวันจันทร์” คือดีที่สุด! เพราะช่วยเรียกเงินเรียกทองได้ด้วย!
ใครที่เชื่อเรื่องการถือเคล็ด บูชาของขลัง และลางสังหรณ์ต่าง ๆ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ Ruay เราอัปเดต “เครื่องรางนำโชค ปี 2564” มาให้เรียบร้อยแล้วนะ! นอกจากนั้นยังมีสีกระเป๋า สีรองเท้านำโชคอีกด้วย เข้าไปติดตามกันได้เลย จะได้ไม่ตกเทรนด์เด้อค่า!
บทความยอดแชร์สูงสุดประจำสัปดาห์
- มาเช็คกันเลยใครอยู่อันดับไหนบ้าง 10 อันดับ ราศีดวงดีดวงเฮงปี2564
- สีกระเป๋าตังค์ตามวันเกิด 2564 ใช้สีไหนแล้วปัง เก็บเงินอยู่ กวักเงินล้าน
- ฤกษ์เปิดบัญชีธนาคาร ปี 2564 หนุนดวงการเงิน ให้มั่งคั่งร่ำรวย
- สีมงคลตามปีเกิด 2564 ใส่สีไหนดีเป็นมงคลรับปีใหม่
- อัปเดต! สิ่งของนำโชค 12 ราศี 2564 มีพกติดตัวนำพาโชคลาภ
- อัปเดต! สีรองเท้าตามวันเกิด 2564 เสริมดวงการเงิน